ムッシュK
睡眠環境研究所

柔らかなマットレスは腰に優しいか・・・？
答えはNO.
柔らかなマットレスでは一番重い箇所である臀部が沈む。
やさしく支えるのではない。上半身と下半身の体圧比較表をみていただければ一目瞭然です。
背骨でつながっている胸部と臀部。
背骨全体が真っすぐなほうが健康的だ。

真っすぐにするには枕も重要だ。
頭が高くなれば臀部は沈む。
沈むと寝返りを打つたびに臀部に力が加わる。